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Salud Mental: Miedo extremo al posible contagio por Covid-19

Salud Mental: Miedo extremo al posible contagio por Covid-19. Según la Agencia Peruana de Noticias En el Perú, 7 de cada 10 personas tienen ansiedad y depresión; la cual se manifiesta en forma de angustia y miedo. El impacto del covid-19 en el ámbito laboral y familiar es alarmante y Leer más…

Por Abj Ingenieros, hace 5 meses5 meses

CÓMO-EVALUAR-LOS-RIESGOS-ERGONÓMICOS-DENTRO-DE-UNA-EMPRESA

¿Cómo se avalúan los riesgos ergonómicos para una empresa?

La evaluación ergonómica tiene por objeto detectar el nivel de presencia, en los puestos evaluados, de factores de riesgo para la aparición, en los trabajadores que los ocupan, de problemas de salud de tipo disergonómico. Existen diversos estudios que relacionan estos problemas de salud de origen laboral con la presencia, en un determinado Leer más…

Por Abj Ingenieros, hace 5 meses5 meses

¿Por qué los carbohidratos son siempre los malos de la película?

El conocimiento acerca de los alimentos se ha construido a lo largo de la historia de la humanidad, en muchos casos, a partir de problemas de salud provocados por el consumo insuficiente de ciertos grupos alimentarios. Pero antes de aterrizar debemos preguntarnos. ¿Qué son y para qué sirven los carbohidratos? Leer más…

Por Abj Ingenieros, hace 5 meses5 meses

Reflexión sobre el confort, la comodidad y la ergonomía

Reflexión sobre el confort, la comodidad y la ergonomía, la mente busca comodidad, el cuerpo, confort. Nuestra mente siempre busca la máxima eficiencia en todas sus acciones, es decir, conseguir el mejor resultado con el mínimo esfuerzo. Siguiendo esta premisa, la comodidad significa la facilidad de ejecutar nuestras acciones. Por Leer más…

Por Abj Ingenieros, hace 5 meses5 meses

TELETRABAJO Y COMUNICACIÓN EFECTIVA

Cuando trabajamos a distancia, la comunicación es distinta y va más allá del lenguaje verbal. Para minimizar errores o problemas de comunicación, además de adaptarnos a la situación actual y los cambios que conlleve, es relevante tratar el tema “Teletrabajo y comunicación efectiva”. Parece que dormíamos y amanecimos en un Leer más…

Por Abj Ingenieros, hace 5 meses5 meses

hábitos de las personas resilientes

hábitos de las personas resilientes ¿Sabes qué es la resiliencia? ¿Quieres aprender a ser una persona más resiliente? A veces la vida nos pone a prueba, nos plantea situaciones que superan nuestras capacidades: una enfermedad, una ruptura de pareja particularmente dolorosa, la muerte de un ser querido, el fracaso de un sueño largamente anhelado, Leer más…

Por Abj Ingenieros, hace 5 meses5 meses