CÓMO SABES SI PADECES ANSIEDAD

CÓMO SABES SI PADECES ANSIEDAD

Cómo sabes si padeces de ansiedad. La ansiedad es uno de los síntomas más comunes en la práctica médica cotidiana. Afecta todas las áreas de la vida de uno, desde lo personal, lo familiar, social y académica o laboral. La ansiedad altera la concentración, no te permite enfocarte en lo Leer más…
Prácticas que incomodan la oficina

Prácticas que incomodan la oficina

Prácticas que incomodan la oficina. Conseguir un clima organizacional estable no solo depende de relaciones cordiales, también influyen algunas prácticas que al parecer no tienen relevancia, pero que afectan notoriamente el entorno. Aprender a tolerar las actitudes de los compañeros de trabajo en ocasiones resulta una tarea difícil y más Leer más…
MANEJO DE ESTRÉS

MANEJO DE ESTRÉS

ESTRÉS EN ADULTOS Manejo de Estrés. Es un padecimiento que a grandes rasgos consistiría en la presencia de una respuesta prolongada de estrés en el organismo ante los factores estresantes emocionales e interpersonales que se presentan en el trabajo, que incluye fatiga crónica, ineficacia y negación de lo ocurrido. También Leer más…
Nutrición en Niños

Nutrición en Niños

Nutrición en niños, porque aprender jugando es una muy buena estrategia en los niños. Los objetivos de la alimentación infantil se han ampliado y ya no sólo se pretende conseguir un crecimiento óptimo y evitar la malnutrición, sino también, a través de la misma, optimizar el desarollo, instaurar hábitos saludables Leer más…